营养食谱
第四周3.21-3.25
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。下周有什么美食呢?我们一起去看看吧!星期一早餐:西红柿鸡蛋蔬菜面中餐:米饭土豆红烧肉西红柿西兰花肉末白菜豆腐汤午点:蒸红薯牛奶星期二早餐:五彩糯米饭海带汤中餐:米饭蒜苔炒肉蒜泥瓢儿菜南瓜汤午点:卤鹌鹑蛋红枣银耳汤星期三早餐:花生肉末粉中餐:米饭胡萝卜炒肉清炒花菜西红柿土豆肉末汤午点:蛋糕牛奶星期四早餐:蔬菜面耳朵中餐:米饭宫保鸡丁糖醋莲花白紫菜蛋花汤午点:卤洋芋豆奶星期五早餐:白菜瘦肉粥煮鸡蛋中餐:米饭木耳炒肉蒜泥油麦菜鱼片豆腐汤午点:奥利奥饼干牛奶END食谱〡罗文
编辑〡施莎
审核〡黄茂
扫码