有人说“眼见为实，耳听为虚”，但其实眼见未必为真实，因为记忆都有可能被“大脑”这个神秘的小妖精改一改。有时候我们对于过去发生的一件事情印象深刻，细节清晰，甚至于当时和谁一起、说了什么话、当时是什么动作表情都记得非常清楚，但可能我们和同行人表示：什么？完全不存在！
这不是在说谎，而是大脑产生了虚假记忆。“虚假记忆”与“撒谎”是不同的。当人们撒谎时，他们清楚自己歪曲了事实，而且知道自己在哪些部分撒了谎；但是当人们产生虚假记忆时，人们并不知道这些记忆是虚假的，而认为虚假记忆中的事件曾经真的发生过。
细思极恐啊。也代表了什么？记忆是可以被修改的！
人的记忆并不像你想的那样“诚实”，为什么“谎言说了一百遍就变成了真话？”因为人记住一件事情，是很多细节所拼凑起来的。但是这些记忆并不一定是完整和准确的，也有可能并不是我们所希望的，因此大脑很容易伪造一些假信息去代替原本记忆中真实的记忆，或者是用一些新的记忆来填补原本的记忆缺失。
想象力丰富的人更容易产生虚假记忆，一开始你可能还明白这是“假的”、“不存在的”，但是随着越来越构思出来的生动的细节，过一段时间以后，你会忘记这些记忆是自己想象出来的，从而深信不疑真实发生过。
大脑会产生虚假记忆这件事一定是坏事吗？其实不然，我们也可以利用这点来提高记忆力。大脑既然会塑造虚假记忆并且印象深刻，那我就把一篇文言文、一首古诗、一份试题卷变成场景——“记忆宫殿”让你记住。
建造属于自己的记忆宫殿只需要五步：
第一步：寻找一个合适的宫殿
建议选择一个你熟悉的地方作为你的记忆宫殿，比如你的家，或是你平时习惯行走的街道。我们都知道大脑的“虚假记忆”是基于一定现实基础的，而这个现实基础越坚定，大脑就越容易相信那些一小部分的虚假。
第二步：规划你在宫殿中行走的路线
想象你走过平时上班会路过的街道，你会从哪里开始？你在哪里会拐弯？你选择在哪里结束？试着闭上眼、在脑海中多走几遍，直到我们确定这条路径已经牢牢映在我们的脑海中。
前文提及，大脑记忆是片段性的事项连接在一起。那么尽可能把关键的连接点记忆清楚，这样避免记忆突然停顿。
第三步：选择一些有特征的物品
你在路上走，虽然每一家店都同时可以注意到，但是会因为你的主观愿望而选择性记忆一些店。比如吃货们可能记住这条街上有一家火锅、两家串串、一家沙县小吃；书迷们可能记住有两家书店。选择你所认为能记住的物品是加强记忆力很棒的方法。
现在，想象我们自己重新沿着第二步的路径行走，并在过程中注意那些特征物你刚才标注的那些特征物，比如先是一家手机专卖店、再是一家火锅。
第四步：把特征物和和记忆内容建立联系
在这一步，把你想要记住的内容与你的记忆宫殿联系在一起。要充分发挥想象力，内容越是不可思议越是荒谬，其实大脑反而会更加容易记忆。举例来说，如果你想记住这篇文章，那你可以开始想象当你走进房间，一个长着两个头的小妖怪歪着脑袋，这是世界上不存在的物种，因此就是“虚假”的记忆。
接下来，按照顺序，用类似的方法将句子中剩下单词与宫殿中的特征物一一联系起来。这样，你就可以通过在宫殿中行走、浏览特征物，来复述句子了。
第五步：重复地参观你的宫殿
这一步主要是巩固我们的记忆。在这一步中，我们从之前开始的地方、遵循先前的路线，重复地参观我们的宫殿。注意我们经过的特征物，当我们经过它们时，那些与特征物有关的记忆就会逐渐浮现。如果回忆不起来，可以在第二步时就做一个平面图，像是自己的百度地图那样来帮助你走记忆宫殿。
尽管深知“我们的记忆有多么的不靠谱”，但是利用这一点反而能记住更多的东西，记忆可能出错，但我们也能利用它的这些弱点操纵它。