国庆假期暴饮暴食,胃口全无,想换口味,推

以茶入膳并不是一时的心血来潮,中国人自古以来就有用茶叶制作美食的传统。

茶叶制作的美食都别具特色,大多都是别具风味营养美食,人品尝后旺旺印象深刻。今天分享四种我尝过的,简单易做且风味甚佳的“茶食”。

你试过多少种茶叶制作的美食?你懂得他们的制作方法吗?欢迎留言讨论!

茶叶蛋

一、茶叶蛋

首先应该说的是“人见人爱”的茶叶蛋,可能你不喜欢它,但是90%的人都尝过它。

“老板,来一个茶叶蛋”这句话,一个月里起码要说24次(刚出来工作的地方是单双休的)。印象中有人上班的地方,就有茶叶蛋(因为有人的地方,就有沙县小吃)。颇具特色的味道,只需1块到1块5的价格就能填满你胃里的最后一块空缺。茶叶蛋,陪伴了多少人的奋斗历程。

PS:“手中紧握茶叶蛋,莫怕道路不平坦”——小编

说说茶叶蛋的正确做法吧。茶叶蛋更适合自己在家制作,外面饮食铺煮茶叶蛋用的汤很多都是反复使用的,“千滚水”的危害大家都知道。在家制作既能保证卫生,还可根据口味搭配辅料。

制作茶叶蛋的步骤

食材:鸡蛋、红茶、桂皮、八角、香叶、盐、酱油(随个人用量)

1、将鸡蛋放入锅中,水开后用中火煮5-6分钟,待鸡蛋冷却后(不烫手即可),轻敲鸡蛋使它四周均有裂缝;

2、再将鸡蛋放入锅中,加入清水(浸泡鸡蛋即可),放入红茶、桂皮、八角、香叶、盐、酱油。烧开后改中火,煮30-40分钟;

3、捞出茶包及香料,让鸡蛋浸泡在汤汁3-4小时后,即可食用(当然,加热一下口味更佳)。

PS:煮茶叶蛋最好选用红茶,红茶煮出来的鸡蛋色泽好看,香而不涩。

龙井虾仁

二、龙井虾仁

龙井虾仁是杭州名菜。年美国总统尼克松访华时,周恩来总理在杭州设宴招待,菜单上就有此菜。

豆香浓郁、清心碧绿、形态漂亮的西湖龙井与鲜活甜美的虾仁搭配。虾的嫩鲜甜美浸透出茶的香气滋味,让人回味无穷。

制作龙井虾仁的步骤

食材:虾仁(河虾更佳)、龙井茶叶(新茶5克)、鸡蛋1个、淀粉10克、黄酒、盐适量。

1、将虾仁中的腥线挑出,用清水冲洗干净;(龙井虾仁讲究“美”虾仁必须洗得雪白);

2、虾仁盛到碟中,放入盐和蛋清,用筷子搅拌至有粘性,加入淀粉,腌制1小时。

3、龙井茶用80-90°度水泡开,泡出的茶汤放一边备用;

4、热锅放入油,放入腌制好的虾仁,虾仁滑开即可倒出;

5、先用葱炝锅再放入虾仁,紧接着加入黄酒、茶叶和茶汤,迅速翻炒半分钟即可。

竹筒饭

三、绿茶/花茶竹筒饭

茶香饭香、油而不腻、回味无穷

茶叶选取随个人喜好而定,绿茶和花茶都是推荐的选择。花茶的花香和清新怡人的气味,搭配腊肉腊肠制作而成的竹筒让人回味无穷;绿茶的特有的口感搭配肉类制作的竹筒饭风味也是极佳的。

制作茶叶竹筒饭的步骤

食材:绿茶/花茶(2克)、油粘米、腊肠、腊肉、葱花。

1、先将茶叶用80-90°水泡开,茶汤待用;

2、将米清洗,与腊肠、腊肉、葱花一起装入特制的竹筒中(视个人喜好可以加入茶叶);

3、往竹筒倒入茶汤,然后放入蒸锅,蒸30分钟即可。

饺子

四、茶叶虾仁饺子

制作茶叶虾仁饺子之前,你可以安心的泡上两道茶。茶叶饺子,是以冲泡两三遍后沥干的茶叶做馅的。淡淡的清香味加上虾仁的爽滑清甜,让你感到仿佛春天里蓬勃的朝阳一般,神清气爽。

制作茶叶虾仁饺子的步骤

食材:饺子皮、虾仁、茶叶、糖、盐、油、生抽、葱少许(都市人生活节奏快,饺子皮在采购食材的时候直接买来用就好了,省很多功夫)

1、茶叶用开水泡好,过滤出来待用;

2、把糖、盐、油、生抽倒入虾仁中;

3、茶叶切碎,连同葱花一起倒入馅料搅拌均匀;

4、饺子皮包入馅料,捏成饺子;

5、成品饺子下锅煮熟即可。

茶文化

茶叶美食不仅口味独特,还有极高的营养价值

用茶做的美食还有很多,大家感兴趣的也可以根据自己的喜好去尝试。也欢迎大家在留言区讨论!

今天的内容分享就到这里了,感谢观看!(本文作者:新农民治,如有雷同纯属巧合。图片来源:百度)

作者简介

新农民治,他山茶事公司制茶师、原创茶文化自媒体人。喜欢的朋友给个


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