北京哪些医院白癜风最正规 http://www.znlvye.com/m/我国的冬季在很多地方都伴随着干燥，于是，不少注重养生的朋友都在问，有没有适合冬季煲的汤可以推荐。其实还真有不少，而今天要推荐的就是滋补润肺的雪梨猪肺汤，不仅美味还有可以止咳的功效，对于冬季来说是一道不可多得的养生类鲜汤。看到图片之后，有没有种迫不及待想要尝试的感觉呢？但相信也有不少人心有余而力不足，毕竟自己不会煲汤。那么今天不妨一起来看看雪梨猪肺汤到底应该怎么做呢？首先我们就来看一下原料需要用到什么吧！这道汤需要的材料并不多，事先备好适量猪肺、无花果、雪梨、油、盐、米酒即可，喜欢雪梨的可以适当多一些，这样雪梨味会更浓郁。一般我们从市场才买回来的猪肺，肺叶中是充满了猪血和其他的一些杂质和泡沫，因此在洗的时候，一定要仔细。清洗猪肺也是这道菜最麻烦的一个步骤，就之前家人所做的方法，大家可以参考。首先找到猪肺的气管位置，然后就向里面灌水，在灌的过程中可以对其进行拍打，这样可以让猪肺的每一个部位都充满水分，清洗的更为彻底，当水开始向外溢的时候，就可以平放，让水流出来。这样的步骤反复重复个十多遍，猪肺也就洗好了，这道菜的最难部分你就完成了。通常来说，洗好了的猪肺呈现出的颜色是嫩白色的，这时就可以拿出来沥一些水，之后就可以准备切块，大小可以根据自己的喜好。切块后也要记得再清洗个3遍左右，之后就可以直接将猪肺导入锅中，除了它什么也不会放，就这样进行干炒，目的就是炒干水分。水除完后，将其捞出，再在锅中导入适量水，然后烧沸，再将猪肺放入，出了血沫之后再捞出。随后在锅中加入适量食用油，小火烧热，然后导入猪肺并转大火，进行爆香，随后加入适量米酒，这个步骤很重要哦，不然就会有股腥味。这步完成后，我们就可以处理雪梨了，这里就很简单了，去皮切块就可以搞定，随后将它放入爆香的猪肺中就可以了。后面直接将所有的材料放入锅中，加入适量清水，用大火将其烧开后转小火，再煮一个半小时左右，这道汤就接近尾声了，只要在关火前加入食用盐就彻底完事，这道滋补润肺的汤就OK咯。看了这道汤是不是觉得很简单呢？只是洗猪肺的时候有一点麻烦，但是也不用过分担心，只要你反复冲管，对血水进行挤压就可以洗干净。而且要喝到好的汤，材料必须讲究不是吗？健康才是最重要的。雪梨猪肺汤是一道来自广东的养生菜，也是一道适合冬天多尝试的菜，所以想要在这个干燥冬日养生的你，有没有掌握呢？不管你会不会煲汤，你都可以快速Get，愿你和家人都能健康一冬又一冬。转眼又到冬天，亲爱的朋友们，关于冬天的养生美食，您还有有什么推荐的吗？欢迎在下面留言评论、也可以转发分享、点赞收藏，谢谢大家了！
